Par l’hypnose… je gère ma tristesse due à la dépression, et retrouve la santé émotionnelle

Produit sous licence protégé par droit d’auteur. Destiné notamment aux professionnelles et professionnels de l’hypnose, de la relation d’aide, de la santé, du développement personnel ou des médecines alternatives. Usage public ou commercial prohibé. La ou le titulaire de licence pour ce produit est autorisé, principalement, à transmettre à un ou une bénéficiaire de ses services (à une seule personne à la fois) ce produit sous licence comme outil de renforcement d’un travail thérapeutique effectué en consultation individuelle. Veuillez consulter la page abordant en détail l’usage de nos produits sous licence A. Notez que les coauteures et l’AHTQ sont mentionnées dans l’introduction du ou des fichiers MP3 correspondant à ce produit sous licence.

Par l’hypnose… je gère ma tristesse due à la dépression, et retrouve la santé émotionnelle

Favorisez l’amélioration de votre disposition globale – de votre santé physique, mentale, et émotionnelle

Avec une utilisation quotidienne sur 21 jours du MP3 d’hypnose Par l’hypnose… je gère ma tristesse due à la dépression, et retrouve la santé émotionnelle, vous surmonterez peu à peu cette morosité qui vous habite. Progressivement, vous vous rapprocherez de ce plus grand équilibre intérieur que vous recherchez.

Pendant vos séances d’autohypnose axées sur MP3, vous profiterez d’une détente profonde, et le discours adressé à votre subconscient vous outillera intérieurement afin que vous progressiez vers ce changement que vous souhaitez vivre à l’heure actuelle.

Le MP3 d’hypnose Par l’hypnose… je gère ma tristesse due à la dépression, et retrouve la santé émotionnelle vous oriente dans les actions à faire, et dans les dispositions à nourrir en vous pour surmonter ce mal-être dans lequel vous vous trouvez.

Grâce à cet outil d’hypnose et ses suggestions reprogrammantes, votre capacité à l’espoir, à la joie et à la positivité grandit peu à peu. Le MP3 d’hypnose stimule aussi chez vous la vitalité, et vous convie à aller vers des comportements, des attitudes et des réactions qui, au quotidien, favoriseront votre mieux-être (écoute de vous-même, par exemple).

Avec cet outil d’hypnose MP3, vous apprenez en outre une technique de respiration qui vous permettra de vous apaiser rapidement en cas de besoin, lorsqu’une vague de chagrin monte en vous. Vous pourriez également adopter un réflexe de visualisation qui rendra possible pour vous de vous « protéger » émotionnellement et mentalement au moyen d’une énergie lumineuse provenant de vous-même.

Dès la première écoute, vous acquérez des outils intérieurs pour vous relever plus facilement de la dépression. Avec le temps, vous devriez obtenir le ressenti que, doucement, vous « vous retrouvez ».

Cet outil de santé en hypnose MP3 a été conçu par les cofondatrices de l’AHTQ et de MP3-auto-hypnose.com Ginette Plante et Sylvie Moisan.

Objectifs

– Vous aider à gérer adéquatement la tristesse que vous traversez.
– Vous amener à retrouver en vous un espace de joie et d’espoir.
– Vous transmettre des techniques mieux-être (visualisation et respiration).
– Favoriser chez vous le rétablissement de votre équilibre émotionnel.

Il est préférable de posséder un diagnostic officiel, posé par un(e) professionnel(e) habilité(e), avant d’utiliser cet outil mieux-être. L’hypnose et l’autohypnose sont déconseillées en cas de dépression sévère. Si vous souffrez de dépression sévère, avant d’entamer un processus en hypnose, il vous faut attendre que la médication que l’on vous a prescrite fasse effet.

Durée

Ce MP3 d’hypnose de santé pour surmonter plus facilement la dépression et retrouver la joie de vivre – offert exclusivement sur MP3-auto-hypnose.com – est d’une durée approximative de 40 minutes.

Avant de commencer

Avant d’entamer l’écoute de l’outil d’hypnose MP3 Par l’hypnose… je gère ma tristesse due à la dépression, et retrouve la santé émotionnelle, installez-vous dans un lieu paisible, où personne ne vous dérangera. Une couverture pourrait vous être utile : votre température pourrait baisser un peu. Vous devez avoir assez de temps pour écouter le fichier MP3 au complet.

Utilisation

Une écoute par jour, pendant 21 jours, est conseillée. Vous pourrez évidemment employer le MP3 de nouveau si, par exemple, vous traversez une période plus difficile.

Détails

Durée : 40 min 57 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : collection audio du Grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOH-266

Extrait

Vous pouvez écouter un extrait du MP3 d’hypnose Par l’hypnose… je gère ma tristesse due à la dépression, et retrouve la santé émotionnelle :