Par l’hypnose… je vais au cœur de moi trouver la paix intérieure (relaxation de février)

Par l’hypnose… je vais au cœur de moi trouver la paix intérieure (relaxation de février)

18,95 $

Durée : 19 min 29 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8

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UGS : MP3AUTOHT-248 Catégories : ,
Par l’hypnose… je vais au cœur de moi trouver la paix intérieure (relaxation de février)

L’équipe de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ) / MP3-auto-hypnose.com a conçu un efficace fichier MP3 anti-stress (de relaxation) qui vous aidera de plus à vous sentir unifié(e), bien connecté(e) à toutes les parties de votre être : Par l’hypnose… je vais au cœur de moi trouver la paix intérieure (relaxation de février).

Remarque : Ce fichier MP3 fait partie de notre coffret de MP3 Par l’hypnose… je gère bien mon stress toute l’année.

Le MP3 – s’offrir un moment de détente et se reconnecter à soi-même, se centrer

Ce MP3 d’hypnose été conçu par les hypnothérapeutes certifiées et coaches Ginette Plante et Sylvie Moisan.

Au cours de votre séance de relaxation et d’autohypnose, le discours hypnothérapeutique que comporte ce MP3 vous amènera à détendre doucement chacune des parties de votre corps, à relâcher vos différentes tensions, et à installer en vous un état de confort intérieur incomparable.

La narration hypnotique apaisante et enveloppante de cet outil anti-stress qu’est Par l’hypnose… je vais au cœur de moi trouver la paix intérieure (relaxation de février) vous invitera en outre à faire un voyage « au cœur de votre être », à entrer en communion avec vous-même et à puiser en vous la disposition du calme ainsi qu’un sentiment de plénitude qui vous sera hautement bénéfique.

Ce fichier MP3 de relaxation vous convie à « unifier » toutes les couches de votre être et à vous détendre profondément pour vous sentir au « réveil » enraciné(e) et centré(e).

Remarque : Il est préférable de faire l’écoute de cette relaxation MP3 en février.

Notez que ce fichier MP3 pour gérer son stress est protégé par des droits d’auteur. De plus, il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Toute utilisation de cet outil, en partie ou en totalité, pour fins autres que celles d’écoute personnelle, est strictement interdite.

Objectifs

Ce MP3, comme solution de gestion du stress et outil d’hypnose, vise à :

— Vous offrir une relaxation profonde.
— Favoriser l’unification de votre être.

Notez que ce MP3 d’hypnose et de relaxation profonde est offert uniquement sur MP3-auto-hypnose.com.

Durée

La durée du fichier MP3 d’autohypnose Par l’hypnose… je vais au cœur de moi trouver la paix intérieure (relaxation de février) est d’environ 19 minutes.

Avant de commencer

Assoyez-vous ou allongez-vous dans un lieu paisible. Il est préférable que personne ne vous dérange tandis que vous faites l’écoute de ce MP3.

Remarque : La relaxation amène chez certains auditeurs une baisse légère de la température corporelle; une couverture pourra augmenter votre confort durant la séance.

Utilisation

Écoutez la relaxation MP3 Par l’hypnose… je vais au cœur de moi trouver la paix intérieure… aussi souvent que vous en ressentirez le besoin au cours du mois de février (le jour, ou encore le soir, près du coucher). Pour améliorer votre disposition générale et éviter d’accumuler du stress, faites-en l’écoute chaque jour de février. Vous pouvez par exemple faire une séance dans des moments de stress plus intense, ou pour « recharger vos batteries » durant le jour. Assurez-vous d’avoir assez de temps pour écouter le MP3 au complet.

Détails

Durée : 19 min 29 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOHT-248

Extrait

Écoutez un extrait de ce MP3 d’hypnose pour se reconnecter à soi et bien se centrer :

Nous avons créé pour vous 12 relaxations hypnotiques MP3 correspondant aux mois de l’année. Pour connaître les autres titres, cliquez ici.

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