Par l’hypnose… je surmonte la rechute dans ma démarche d’arrêt du tabac

24,95 $

Durée : 44 min 29 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8

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UGS : MP3AUTOHT-400 Catégories : ,
Par l’hypnose… je surmonte la rechute dans ma démarche d’arrêt du tabac

L’équipe de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec/MP3-auto-hypnose.com a conçu un outil MP3 visant à vous soutenir dans votre démarche d’arrêt du tabac, un processus amenant généralement inconforts, tensions intérieures et obstacles normaux tels que la rechute.
Mais la rechute, ici dépassée au moyen d’un accompagnement par hypnose, peut s’avérer pour vous une porte vers l’arrêt définitif du tabac.

Le MP3 – surmonter la rechute efficacement, arrêter de fumer définitivement grâce à l’hypnose

MP3-auto-hypnose.com présente l’outil sur les thèmes du sevrage tabagique et de la santé Par l’hypnose… je surmonte la rechute dans ma démarche d’arrêt du tabac. Ce MP3 d’autohypnose été créé par les hypnothérapeutes certifiées et coaches Ginette Plante et Sylvie Moisan, cofondatrices de l’AHTQ.

La rechute est malheureusement chose courante en ce qui concerne la dépendance au tabac, à la cigarette. Par l’hypnose – l’autohypnose –, qui amène la participation de l’esprit subconscient, on peut favoriser sa réussite dans un processus de sevrage tabagique et d’arrêt du tabac. En effet, en recevant les suggestions hypnotiques adéquates, correspondant à sa volonté, on peut se détacher plus aisément de la cigarette et même en venir à développer un certain dégoût pour le tabac, l’objet de sa dépendance.

Le MP3 d’autohypnose Par l’hypnose… je surmonte la rechute dans ma démarche d’arrêt du tabac vous aidera à rompre tout lien avec la cigarette, renforçant votre désir de cesser de fumer, en s’adressant à votre esprit subconscient, berceau du changement profond.
De plus, cet outil « vous reprogrammera » tout en douceur de manière à ce que vous éprouviez désormais un dégoût profond de la cigarette, grâce à ce que l’on appelle une « suggestion posthypnotique révulsive ».

Le contenu narré de ce MP3 d’hypnose créé par des professionnelles certifiées dans le domaine repose sur les aspects suivants : vivre dans une indifférence complète pour la cigarette, acquérir des réflexes de rejet, d’évitement et de dégoût par rapport au tabac; et favoriser une relation nettement plus saine avec son corps.

Notez que ce fichier MP3 est protégé par des droits d’auteur. De plus, il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Toute utilisation de cet outil, en partie ou en totalité, pour fins autres que celles d’écoute personnelle, est strictement interdite.

Objectif

Par l’hypnose… je surmonte la rechute dans ma démarche d’arrêt du tabac a pour objectif principal de permettre à l’individu qui a fait une rechute (tabagisme) de retrouver une indifférence pour la cigarette.

Notez que ce MP3 d’hypnose est offert uniquement sur MP3-auto-hypnose.com.

Durée

La durée de ce MP3 d’autohypnose et outil de soutien en sevrage tabagique est d’environ 44 minutes.

Avant de commencer

La personne s’assoit ou s’allonge dans un lieu calme et confortable. On ne devrait pas la déranger pendant la séance d’écoute du MP3 d’hypnose.

Remarque : Une couverture légère (ou un drap) peut augmenter le confort des auditeurs, car la relaxation hypnotique amène chez certains une baisse légère de la température.

Utilisation

Écoutez le fichier MP3 Par l’hypnose… je surmonte la rechute dans ma démarche d’arrêt du tabac au moins une fois par jour, jusqu’à ce que vous ressentiez l’indifférence pour la cigarette.
Optez préférablement pour un moment près du coucher pour les séances.

Détails

Durée : 44 min 29 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOHT-400

Extrait

Écoutez un extrait de ce MP3 favorisant l’arrêt définitif du tabac par l’hypnose :