Par l’hypnose… je reste motivé (motivée) dans ma démarche de gestion de poids

24,95 $

Durée : 29 min 27 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8

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UGS : MP3AUTOHT-139 Catégories : ,
Par l’hypnose… je reste motivé (motivée) dans ma démarche de gestion de poids

Avez-vous récemment entamé un programme ou une démarche de gestion de poids et de mise en forme? Améliorer ses habitudes alimentaires, prendre soin de son corps, être actif(ve), ce n’est pas toujours facile!

Puisque vos habitudes et comportements liés à l’alimentation et à l’activité physique passés étaient ancrés en vous, vous pouvez parfois ressentir du découragement ou un net manque de motivation. Aussi, pour qu’un changement bénéfique soit durable, profond, il est important de consolider en soi la volonté et le désir de maintenir ses nouvelles habitudes santé.

MP3-auto-hypnose propose ici un outil visant à augmenter votre motivation et à vous aider à la maintenir tandis que vous suivez un processus pour atteindre ou maintenir le poids santé.

Le MP3 – perte de poids et mise en forme : conserver et augmenter sa motivation par l’hypnose

Ginette Plante et Sylvie Moisan de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec ont créé le MP3 Par l’hypnose… je reste motivé (motivée) dans ma démarche de gestion de poids*. Que vous soyez actuellement dans une période de baisse de motivation par rapport à votre processus de gestion de poids, ou que vous vouliez ancrer solidement en vous votre motivation qui se manifeste dans tout ce que vous faites pour atteindre ou maintenir le poids santé, l’outil proposé ici vous offrira un soutien quotidien et s’avérera opérant.

Par l’hypnose… je reste motivé (motivée) dans ma démarche de gestion de poids comprend des suggestions hypnotiques, un langage adressé à votre subconscient, qui déracineront vos anciennes croyances et programmations négatives par rapport à la gestion de votre poids et consolideront votre désir et votre capacité de poursuivre votre programme de mise en forme et d’alimentation saine.

Ainsi, en recevant les formules hypnothérapeutiques appropriées, votre subconscient deviendra un fidèle allié dans votre démarche de perte de poids : motivation renforcée, confiance en soi accrue, et acquisition d’automatismes favorisant l’atteinte de vos objectifs de poids et de santé sont les principaux éléments que vous retirerez de l’écoute de ce MP3 d’hypnose.

Notez que ce fichier MP3 est protégé par droit d’auteur. De plus, il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Toute utilisation de cet outil, en partie ou en totalité, pour fins autres que celles d’écoute personnelle, est strictement interdite.

Objectifs

Les objectifs du MP3 d’autohypnose Par l’hypnose… je reste motivé (motivée) dans ma démarche de gestion de poids sont les suivants :

— Vous libérer de vos pensées, croyances ou programmations négatives pouvant nuire à votre progression dans l’atteinte du poids santé ou de son maintien.
— Amener votre subconscient à se libérer pour de bon des sources de découragement possibles, et ce, principalement par l’augmentation de notre niveau de motivation dans votre démarche de gestion de poids.

Durée

La durée de ce MP3 d’hypnose sur le thème de la gestion de poids (offert en exclusivité sur MP3-auto-hypnose.com) est d’environ 29 minutes.

Avant de commencer

Avant de commencer votre séance d’autohypnose, allongez-vous ou bien assoyez-vous dans un endroit paisible et confortable, où personne ne vous dérangera. Une couverture légère ainsi qu’un oreiller peuvent augmenter votre confort (la relaxation par hypnose peut amener une baisse légère de la température corporelle).

Utilisation

Écoutez le MP3 Par l’hypnose… je reste motivé (motivée) dans ma démarche de gestion de poids chaque jour pendant 21 jours. Choisissez préférablement un moment près de celui du coucher pour les séances.

Détails

Durée : 29 min 27 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOHT-139

Extrait

Écoutez un extrait de ce MP3 d’autohypnose :

* Ce fichier MP3 fait aussi partie du coffret Je gère mon poids grâce à l’autohypnose.