Par l’hypnose… je me détache de mes perturbations mentales anxiogènes (pensées anxieuses)

23,95 $

Durée : 36 min 34 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8

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UGS : MP3AUTOHT-472 Catégories : , , ,
Par l’hypnose… je me détache de mes perturbations mentales anxiogènes (pensées anxieuses)

Souffrez-vous d’anxiété ou d’angoisse? Des pensées intrusives inconfortables, erronées sont-elles source d’une souffrance psychique importante chez vous? Vous sentez-vous prisonnier(ère) de votre anxiété? Lorsque des pensées anxieuses vous envahissent, avez-vous l’impression de perdre le contrôle de certaines de vos réactions?

Comme outils de changement, l’hypnose et l’autohypnose peuvent favoriser chez vous l’atténuation des états anxieux qui vous habitent, et vous aider à vous libérer de leur cause principale : vos schèmes de perception ou d’interprétation erronée.

Le MP3 — l’hypnose et atténuer les pensées associées à l’angoisse et à l’anxiété

MP3-auto-hypnose propose ici un outil MP3 dont le contenu hypnothérapeutique (rédigé par les professionnelles de l’hypnose certifiées Ginette Plante et Sylvie Moisan) peut atténuer les dispositions psychiques qui ébranlent régulièrement votre sécurité intérieure : Par l’hypnose… je me détache de mes perturbations mentales anxiogènes (pensées anxieuses).

Le MP3 d’autohypnose présenté ici a pour fonction d’apaiser chez vous les « crises de pensées anxieuses », soit l’anxiété chronique déclenchée comme comportement défensif inapproprié, ou encore liée à l’anticipation négative. Car vos pensées anxieuses erronées sont en fait un réflexe psychique indiquant que vous possédez actuellement des croyances et des conceptions mal adaptées aux situations de votre vie.

Par l’hypnose… je me détache de mes perturbations mentales anxiogènes (pensées anxieuses) sollicite votre esprit subconscient, berceau du changement, et amène l’atténuation des croyances et des programmations qui déclenchent chez vous des pensées et des états anxieux. Cet outil vous aidera à avoir des réactions plus rationnelles et saines.

Le discours hypnotique

Les suggestions hypnotiques — un langage adressé à votre esprit subconscient — que propose ce MP3 vous guident dans la voie du changement intérieur positif. Elles invitent la partie la plus réceptive de votre esprit, votre subconscient, à acquérir l’automatisme de maintenant « décrocher » rapidement des dispositions envahissantes et négatives pouvant se manifester à vous, en vous, et à les remplacer par des dispositions favorisant plutôt votre équilibre intérieur ainsi que votre mieux-être.

Le MP3 d’hypnose Par l’hypnose… je me détache de mes perturbations mentales anxiogènes (pensées anxieuses) comporte ce qu’on appelle des « suggestions de confusion ». Celles-ci ont pour buts de contourner efficacement les résistances de votre esprit conscient et d’ainsi vous faire avancer plus facilement vers le changement voulu — vers des pensées fidèles à la réalité et plus positives.

Notez que ce fichier MP3 est protégé par des droits d’auteur. De plus, il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Toute utilisation de cet outil, en partie ou en totalité, pour fins autres que celles d’écoute personnelle, est strictement interdite.

Objectif

L’objectif du MP3 d’autohypnose Par l’hypnose… je me détache de mes perturbations mentales anxiogènes (pensées anxieuses) est le suivant : vous aider à vous libérer de vos pensées anxiogènes fréquentes/récurrentes et vous amener à vous tourner vers davantage de réalisme et de positivité.

Durée

La durée de ce MP3 d’hypnose (offert en exclusivité sur MP3-auto-hypnose.com) est d’environ 36 minutes.

Avant de commencer

Avant de commencer votre séance d’autohypnose avec Par l’hypnose… je me détache de mes perturbations mentales anxiogènes (pensées anxieuses), installez-vous dans un endroit paisible, où personne ne vous dérangera. Vous pouvez vous munir d’un coussin/d’un oreiller. Une couverture peut aussi augmenter votre confort : la relaxation hypnotique amène chez certains une faible baisse de la température.

Utilisation

Écoutez ce MP3 d’autohypnose une fois par jour, le jour ou le soir, jusqu’à ce que votre état s’améliore. Vous pouvez écouter ce MP3 durant la journée si votre disposition psychique vous empêche momentanément de fonctionner. Assurez-vous de disposer de suffisamment de temps pour l’écouter en entier.

Détails

Durée : 36 min 34 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOHT-472

Extrait

Voici un extrait de ce MP3 d’autohypnose pour vaincre des effets de l’anxiété :

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