Par l’hypnose… je cesse de compenser l’ennui par la nourriture

24,95 $

Durée : 42 min 54 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8

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UGS : MP3AUTOHT-346 Catégories : ,
Par l’hypnose… je cesse de compenser l’ennui par la nourriture

Avez-vous tendance à manger pour faire passer l’ennui, le stress, l’attente? Ressentez-vous à l’occasion un sentiment de « vide intérieur », sentiment qui vous pousse également à ingérer de la nourriture pour vous sentir « comblé(e) »? Ressentez-vous que, souvent, vous mangez vos émotions? Est-ce que la compulsion alimentaire – manger inutilement, excessivement – est pour vous une réalité quotidienne? Avez-vous de la difficulté à atteindre ou maintenir le poids santé, étant donné votre réflexe de manger pour « combler le vide intérieur »?

L’équipe du site MP3-auto-hypnose a conçu un MP3 qui vous aidera à retrouver un certain équilibre alimentaire, dans votre consommation de nourriture, notamment par une meilleure gestion de vos émotions et sentiments.

Le MP3 – Favoriser la perte de poids par l’hypnose : améliorer son bien-être psychique, cesser de manger ses émotions

MP3-auto-hypnose vous propose l’outil MP3 sur le thème de la gestion de poids Par l’hypnose… je cesse de compenser l’ennui par la nourriture. Ce MP3 a été conçu par les professionnelles de l’hypnose certifiées et coaches Ginette Plante et Sylvie Moisan, cofondatrices de l’AHTQ.

Le contenu hypnothérapeutique principal de ce MP3 vous aidera à en finir avec la « fausse faim », soit la faim de source émotive.
Avec sa narration et son discours hypnotiques, il invitera par ailleurs votre esprit subconscient à renforcer votre connexion au moment présent et vous amènera à désormais « vous nourrir de pensées positives », dans le but d’éliminer votre sentiment de vide intérieur, d’ennui, vous menant à la fausse faim.

Vous recevrez également des suggestions « hypnotiques » (un discours particulier adressé à votre subconscient et favorisant chez vous le changement positif que vous voulez vivre) visant à vous aider à remplacer votre automatisme de combler votre fausse faim, votre faim émotionnelle, et le sentiment d’ennui par des gestes et des habitudes qui s’avèreront bénéfiques pour votre santé, qui accéléreront votre retour au poids santé – par de saines habitudes, donc.

Grâce à la reprogrammation hypnotique proposée avec le MP3 Par l’hypnose… je cesse de compenser l’ennui par la nourriture, vous pourrez en outre en venir à effectuer un lâcher-prise nécessaire par rapport à la nourriture et à développer naturellement des comportements alimentaires plus sains.

Progressivement, chaque jour, en recevant l’aide constante de votre subconscient, vous améliorerez votre bien-être et pourrez vaincre une habitude qui vous est actuellement nocive sur plusieurs plans.

Important : Ce fichier MP3 d’hypnose est protégé par des droits d’auteur. De plus, il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Toute utilisation de cet outil, en partie ou en totalité, pour fins autres que celles d’écoute personnelle, est strictement interdite.

Objectifs

Les objectifs du MP3 d’hypnose Par l’hypnose… je cesse de compenser l’ennui par la nourriture sont les suivants :
— Vous aider à mieux gérer votre faim et à faire la différence entre une faim réelle et une « faim émotionnelle ».
— Vous amener à vous défaire de l’habitude de manger pour compenser l’ennui et pour combler un sentiment de vide intérieur.

Durée

La durée de ce MP3 d’hypnose pour cesser de manger ses émotions et vaincre une forme de compulsion alimentaire (offert en exclusivité sur MP3-auto-hypnose) est d’environ 43 minutes.

Avant de commencer

Avant d’entamer votre séance d’écoute du MP3 Par l’hypnose… je cesse de compenser l’ennui par la nourriture, vous vous installerez dans un lieu paisible, où personne ne vous dérangera. Vous pourrez vous munir d’un oreiller; une couverture peut aussi augmenter votre confort : la relaxation par hypnose MP3 amène chez certains une faible baisse de la température corporelle.

Utilisation

Écoutez ce MP3 d’autohypnose au moins une fois par jour pendant 21 jours. Il est bien de choisir un moment près du coucher pour les séances. Il est également bon de l’écouter quand l’envie de manger de source « émotionnelle » survient.

Détails

Durée : 42 min 54 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOHT-346

Extrait

Voici un extrait du MP3 d’hypnose Par l’hypnose… je cesse de compenser l’ennui par la nourriture :

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