Par l’hypnose… j’apaise mes jambes sans repos

Par l’hypnose… j’apaise mes jambes sans repos

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Réduisez votre stress. Intégrez une technique de relaxation et de détente musculaire conçue pour amener chez vous, au quotidien, un sommeil plus profond et pour atténuer progressivement vos impatiences nocturnes.

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UGS : MP3AUTOHT-391 Catégories : ,
Par l’hypnose… j’apaise mes jambes sans repos

Il est préférable de posséder un diagnostic officiel (diagnostic posé par un[e] professionnel[e] habilité[e]) avant d’utiliser cet outil. Nos outils MP3 ne remplacent en aucun cas l’intervention d’un(e) professionnel(le).

Vous souffrez du syndrome des jambes sans repos? Vos nuits sont difficiles, souvent peu reposantes?

L’agissant MP3 d’hypnose Par l’hypnose… j’apaise mes jambes sans repos, avec une utilisation sur 21 jours, vous conduira à intégrer une technique de relaxation et de détente musculaire conçue pour : 1) amener chaque jour chez vous un meilleur sommeil; 2) favoriser l’atténuation dans le temps de vos symptômes.

Pendant vos séances d’autohypnose axées sur MP3, vous profiterez d’un moment juste pour vous, et le discours hypnotique, adressé à votre subconscient, vous outillera intérieurement afin que vous progressiez dans l’amélioration de votre bien-être physique.

Avec l’outil santé et mieux-être Par l’hypnose… j’apaise mes jambes sans repos, chacune de vos autohypnoses axées sur MP3 renforce en vous cette programmation de détente progressive, de relâchement musculaire que vous recevez au cours de votre première séance. Peu à peu, vos nuits devraient s’améliorer; vous percevrez que vos symptômes perdent de leur force.

Ce MP3 d’hypnose a été conçu par Ginette Plante et Sylvie Moisan de l’AHTQ et MP3-auto-hypnose.com.

Le fichier MP3 « Par l’hypnose… j’apaise mes jambes sans repos » est protégé par droit d’auteur. Il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Tout emploi de cet outil en hypnose MP3 sur le thème de la santé, en partie ou en totalité, pour fins autres que celles d’écoute personnelle, privée, est strictement interdit.

Objectif

Favoriser chez vous une réduction au minimum du mouvement de vos jambes pendant votre sommeil; vous intègrerez une technique visant la détente profonde des muscles de vos membres inférieurs (de relaxation),

Durée

Ce MP3 d’hypnose est uniquement offert sur le site MP3-auto-hypnose.com. L’outil est d’une durée d’environ 37 minutes.

Avant de commencer

Avant d’entamer l’écoute de cet outil d’hypnose MP3, installez-vous dans un lieu très calme, où personne ne vous dérangera. Une couverture pourrait vous être utile : votre température pourrait baisser un peu. Vous devez avoir assez de temps pour écouter le fichier MP3 au complet.

Utilisation

Rappel : Il est préférable de posséder un diagnostic officiel, posé par un(e) professionnel(e) habilité(e), avant d’utiliser cet outil.

Une utilisation quotidienne (sur 21 jours) de cet outil est conseillée. Vous pourrez bien sûr le réutiliser comme renforcement (aussi souvent que vous le souhaitez).

Détails

Durée : 37 min 31 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : collection audio du Grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOHT-391

Extrait

Nous vous invitons à écouter un extrait de ce MP3 d’hypnose pour atténuer le syndrome des jambes sans repos :

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