Par l’hypnose… j’apprends à aimer mon corps et à m’aimer davantage

Par l’hypnose… j’apprends à aimer mon corps et à m’aimer davantage

22,95 $

Durée : 33 min 19 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8

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UGS : MP3AUTOH-518 Catégories : ,
Par l’hypnose… j’apprends à aimer mon corps et à m’aimer davantage

Avez-vous de la difficulté à aimer réellement votre corps? Votre image corporelle a-t-elle pour vous une très grande influence sur votre niveau de confiance en vous-même, sur votre manière de communiquer, d’agir et de réagir au quotidien? Avez-vous l’impression que vous ne voyez en vous « que vos défauts »? Aimeriez-vous arriver à accepter votre corps dans tous ses aspects?

Le site de MP3-auto-hypnose et l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ) proposent ici un MP3, Par l’hypnose… j’apprends à aimer mon corps et à m’aimer davantage, qui vous accompagnera dans votre route vers un changement de perception face à vous-même, et vous aidera à vivre dans plus d’acceptation personnelle et d’harmonie avec votre personne.

Cet outil a été conçu par Ginette Plante et Sylvie Moisan, les cofondatrices de l’AHTQ.

Le MP3 – apprendre à aimer son corps, prendre confiance en soi au moyen de l’hypnose MP3

Avec l’outil MP3 Par l’hypnose… j’apprends à aimer mon corps et à m’aimer davantage, vous aurez d’abord l’occasion de faire l’expérience de la relaxation hypnotique : vous serez doucement plongé(e) dans un état de détente totale et, lentement, grâce au discours hypnotique adéquat, votre esprit subconscient s’ouvrira à la « reprogrammation » vers le mieux-être qui lui sera par la suite offerte.

Votre objectif du moment est celui d’apprendre à mieux vous accepter dans votre aspect physique, de vous accepter dans votre globalité, et votre esprit subconscient, responsable de vos « programmations acquises », vous aidera à aller vers une perception moins dure, plus juste de votre corps et de vous-même.

Progressivement, avec l’emploi de ce MP3 d’hypnose, vous développerez une plus grande acceptation de « tout ce que vous êtes », notamment de l’aspect de votre enveloppe corporelle. En outre, au moyen de vos séances d’hypnose MP3, vous acquerrez plus d’amour et de respect de votre corps, corps qui, comme partie intégrante de votre Être, au rôle primordial, mérite tous ces sentiments positifs et bénéfiques que vous avez à lui offrir.

Une période de visualisation permettra en outre de consolider votre capacité nouvelle de poser un regard beaucoup plus positif sur vous-même. Avec le temps, vous serez porté(e) à offrir toujours plus d’amour à votre corps, à lui conférer une belle importance, d’une certaine manière, et à laisser tout votre Être se manifester plus librement.

Pour terminer, Par l’hypnose… j’apprends à aimer mon corps et à m’aimer davantage vous mettra en contact avec des ressentis qui favoriseront votre progression vers le changement positif définitif : vous pourrez ressentir, dans le moment présent de votre séance d’écoute du MP3 d’hypnose, tout le confort, toute la paix, toute la force qu’apporte de posséder une belle image de soi et de vivre dans un amour profond de qui l’on est.

Le fichier MP3 d’autohypnose de développement personnel « Par l’hypnose… j’apprends à aimer mon corps et à m’aimer davantage » est protégé par droit d’auteur. De plus, il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Tout usage de ce MP3, en partie ou en totalité, pour fins autres que celles d’écoute personnelle, est strictement interdit.

Objectifs

Les objectifs de ce MP3 d’hypnose favorisant la confiance en soi sont les suivants :
— Vous aider à transformer votre perception négative de votre corps, à apprendre à l’aimer malgré ses « défauts ».
— Faire grandir votre confiance personnelle ainsi que votre charisme.

Durée

La durée de cet outil pour apprendre à s’aimer dans son intégralité (offert en exclusivité sur MP3-auto-hypnose) est d’environ 33 minutes.

Avant de commencer

Avant de commencer votre séance d’hypnose MP3 avec l’outil Par l’hypnose… j’apprends à aimer mon corps…, installez-vous en position assise ou couchée dans une pièce calme où personne ne devrait vous déranger. Vous pourrez vous munir d’un appui pour la tête; une couverture pourrait augmenter votre confort (la relaxation par l’hypnose MP3 amène chez certains individus une baisse légère de leur température). Assurez-vous d’avoir assez de temps pour écouter le MP3 dans son intégralité.

Utilisation

Écoutez le MP3 d’autohypnose Par l’hypnose… j’apprends à aimer mon corps et à m’aimer davantage chaque jour pendant 21 jours, ou jusqu’à ce que vous ressentiez bien les changements souhaités. Pour les séances, il est bon de choisir un moment près du coucher. Il vous est également possible d’écouter le MP3 durant le jour simplement pour vous relaxer, ou bien pour stimuler votre confiance personnelle avant un évènement précis.

Détails

Durée : 33 min 19 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOH-518

Extrait

Vous pouvez écouter un extrait de ce MP3 d’hypnose de développement personnel pour aimer son corps et « apprendre à s’aimer » davantage :

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