En route vers… s’adapter plus facilement au changement

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UGS : MP3AC-572 Catégories : , ,
En route vers… s’adapter plus facilement au changement

Pendant vos moments de déplacement, bâtissez votre capacité de mieux vivre le changement

Le plus souvent, acceptez-vous difficilement les changements, qu’ils soient positifs ou négatifs? Avez-vous pour objectif de travailler sur vous-même pour améliorer votre attitude et votre réaction face au changement, et en contexte de nouveauté et de transition – de travailler sur vous-même pour vivre plus facilement le changement?

Comment peut-on faire grandir sa capacité d’adaptation au changement?

Avec une utilisation quotidienne sur 21 jours du MP3 En route vers… s’adapter plus facilement au changement, vous ferez grandir votre capacité de lâcher-prise vis-à-vis du changement, et, de plus en plus, vous ressentirez qu’il vous est aisé de vous adapter aux situations de changement.

Cet outil de développement personnel pour accepter le changement et bien s’adapter au changement est un MP3 d’autocoaching, non pas un MP3 d’autohypnose.

En route vers… s’adapter plus facilement au changement est un outil MP3 qui associe les bienfaits d’une séance de coaching individuelle et l’aspect opérant de la suggestion thérapeutique. Nos auto-coachings MP3 sont conçus pour être écoutés pendant vos déplacements. Vous voyagez dans un moyen de transport, et votre esprit subconscient est sollicité par le contenu du MP3. Naturellement et sans compromettre votre attention, votre outil MP3 favorise chez vous un changement dans votre attitude vis-à-vis du changement, et dans votre comportement en situation de changement.

Avec ce coaching MP3, vous développez progressivement votre flexibilité et vous solidifiez votre état émotionnel. En outre, grâce à une augmentation de votre confiance en votre capacité de vous adapter aux évènements et situations imprévus, et à une capacité plus grande au lâcher-prise, vous commencez à réagir et agir plus adéquatement en contexte de changement.

Avec le temps, vous devriez, avec ce MP3 d’autocoaching, cesser d’être « en résistance » au changement. Vous arriverez à « accueillir » le changement, vous parviendrez de mieux en mieux à maintenir votre équilibre intérieur lorsqu’un changement vous touche.

Le fichier MP3 d’auto-coaching « En route vers… s’adapter plus facilement au changement » est une création des cofondatrices de l’AHTQ et de MP3-auto-hypnose.com Ginette Plante et Sylvie Moisan.

Ce MP3 de coaching en développement personnel est protégé par droit d’auteur. Il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Tout usage de cet outil, en partie ou en totalité, pour fins autres que celles d’écoute personnelle, privée, est strictement interdit.

Objectif

Vous amener à mieux vivre les changements qui se présentent à vous; favoriser chez vous le lâcher-prise et la confiance en la vie et en vous-même (en votre capacité d’adaptation au changement).

Utilisation et durée

Écoutez l’auto-coaching MP3 de développement personnel En route vers… s’adapter plus facilement au changement pendant vos déplacements en transports en commun ou en voiture (si ce n’est pas possible, faites-le chez vous pendant une activité calme). Assurez-vous d’avoir suffisamment de temps pour l’écouter au complet.

Utilisez-le au moins une fois par jour pendant 21 jours.

La durée de ce MP3 de coaching pour mieux vivre le changement – offert uniquement sur MP3-auto-hypnose.com – est d’environ 27 minutes.

Détails

Durée : 27 min 37 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : collection audio du Grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AC-572

Extrait

Vous pouvez écouter un extrait de ce fichier MP3 pour bien vivre le changement :

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