L’« auto-coaching », outil de développement personnel

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Nous avons créé cet outil de développement personnel flexible, simple et efficace – tout à fait novateur – vous permettant de vivre des changements souhaités; de mieux gérer vos émotions; et d’accroître votre paix intérieure. L’auto-coaching MP3 vous permet d’intégrer progressivement et naturellement les comportements et les attitudes que vous désirez mettre de l’avant, au moyen de la narration de l’« hypno coaching », qui combine les éléments du langage hypnothérapeutique et ceux du coaching.

Augmenter sa confiance en soi grâce à l’hypnose et l’autohypnose

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Avoir confiance en soi est un outil essentiel sur la voie du développement personnel. En fait, la confiance en soi s’avère nécessaire à la réalisation de tous nos projets, quels qu’ils soient. Inversement, le manque de confiance en soi nuit à notre cheminement, et nous empêche d’atteindre nos objectifs et de nous épanouir. C’est pourquoi il est indispensable d’augmenter sa confiance en soi.